離乳食後期~☆小松菜としらすのだし煮

離乳食後期~☆小松菜としらすのだし煮

Description

小松菜と減塩しらすを出汁で煮た、優しい味の副菜♪パッと作れて簡単!たくさんつくって冷凍ストックもOK

材料 (1~2人分)

小松菜
20g
減塩しらす
大さじ2(約15g)
200ml
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
~水溶き片栗粉~
水、片栗粉
小さじ1/2ずつ

作り方

  1. 1

    小松菜は食べやすい大きさに細かく切る。(今回は0.5㎝幅に切りました)

  2. 2

    鍋にだし汁をいれて、沸々したら小松菜としらすをいれて、蓋をし弱火で5分煮る。

  3. 3

    最後に水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成!

コツ・ポイント

茅の舎の減塩だしを使用☆しらすも減塩のものを使用しましたが、減塩でも塩味があるので味付けは少量で。

このレシピの生い立ち

付け合わせに、緑の副菜がほしくて。ちょうど小松菜としらすがらあったので出汁で煮たら美味しくできて、子供も食べが良かったので覚え書きに♪
レシピID : 4952628 公開日 : 18/02/23 更新日 : 18/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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2022年11月30日

嫌がらずにモリモリ食べてくれました!よかった(^^)レシピ感謝です!

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2022年2月22日

最初は渋々ながらもパクパク食べてくれました🤗色んなメニューの物を食べさせたくて作ってみましたが、簡単で良かったです👍

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2020年4月16日

美味しそうに食べてくれました(ˊᵕˋ*)ごちそうさまでした・:*+.。

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2019年12月21日

ほうれん草で。優しい味で美味しかったです☆

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