簡単!コンソメちくわサラダの画像

Description

管理栄養士監修★大量レタスで腸活

材料 (1人分)

30g
50g
コンソメ
小さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

    ちくわ、レタスをお好みの大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、レンジ500Wで1分加熱する。

  3. 3

    全ての材料を混ぜる。

コツ・ポイント

材料があればすぐできます!

このレシピの生い立ち

時短レシピ。お弁当にも大活躍!
レシピID : 4955765 公開日 : 18/09/10 更新日 : 24/02/05

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