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白滝を水切りしフライパンで、ジュージューって音がするまで炒る
ごま油を入れ炒め、塩昆布を絡める。ネギ、白ごまを乗せ、お好みで七味をかける
そーなんですよね！罪悪感がないですよねd(^_^o)
tamaama
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