たらの芽の豚しそ巻きの画像

Description

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
春のレシピです。

材料 (約2人分)

10枚(8g)
10本
塩・こしょう
各少々
サラダ油
大さじ1
1/4個

作り方

  1. 1

    大葉(青じそ)はたて半分に切り、豚バラスライスも長さを半分にする。

  2. 2

    たらの芽はそうじをする。

  3. 3

    豚肉に大葉(青じそ)をしき、②のたらの芽を巻く。

  4. 4

    フライパンに油を温め、③を塩こしょうしながら焼く。

  5. 5

    全体に焼き色がついたら、ふたをして1~2分焼く。

  6. 6

    器に盛り、レモンを添える。

コツ・ポイント

味付けが塩こしょうとレモン汁のみなので、塩こしょうはしっかりめにします。焼くときはカリッとするまで焼くと食感の違いが楽しめます。脂が多い豚バラ肉でも、大葉(青じそ)によりさっぱりといただけます。

このレシピの生い立ち

大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。
レシピID : 4964895 公開日 : 18/03/18 更新日 : 18/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックZ3K8DA☆
おいしくできました!

ありがとうございます。

初れぽ
写真
いちまる53
夫に好評!大根おろしと醤油で。久しぶりにほめられました!

ありがとうございます。