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野菜嫌いのお子さまに！野菜ミートドリア✨

野菜嫌いのお子さまに！野菜ミートドリア✨の画像

Description

市販のミートソースに野菜を大量投入✨
うちの息子は野菜と気付かず騙されて食べてます(笑)

材料 （4人分）

市販のミートソース
1袋(2～3人前)
玉ねぎ(みじん切り)
1個
人参(みじん切り)
1/2本
オリーブオイル
小さじ1
マーガリン
小さじ1
御飯
茶碗軽く4杯分
チーズ
軽くひとにぎり

作り方

  1. 1

    みじん切りした玉ねぎ&人参をオリーブオイルで炒め、市販のミートソースを加え軽く煮込む！

  2. 2

    耐熱皿にマーガリンを塗り、御飯を敷いて①とチーズをのせトースターで10分～焦げ目がつくまで焼く！

コツ・ポイント

耐熱皿にマーガリン塗っておくと後で片付けしやすいですヽ(*´▽)ノ♪

このレシピの生い立ち

野菜のお皿になかなか手を伸ばさない息子の好きなものに野菜を大量投入しました！
レシピID : 4971205 公開日 : 18/03/07 更新日 : 18/03/07

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野菜嫌いのお子さまに！野菜ミートドリア✨
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