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蒸しパン＊離乳食後期＊手作りおやつ

蒸しパン＊離乳食後期＊手作りおやつの画像

Description

野菜入りの蒸しパン＊
離乳食後期のおやつにぴったり＊

材料

小麦粉
100g
砂糖
70g(甘めなので減らしてもOK)
ベーキングパウダー
5g
牛乳
80ml
卵
1個
お好みの野菜(入れなくてもOK)
適量

作り方

  1. 1

    小麦粉,砂糖,ベーキングパウダーをふるって混ぜておく。

  2. 2

    そこに牛乳を少しずつ入れながら混ぜる。

  3. 3

    溶き卵を入れて混ぜる。

  4. 4

    お好みの野菜を入れる。
    (例:さつまいも+にんじん)
    (例:ほうれん草+かぼちゃ)

  5. 5

    シリコンカップや耐熱容器に入れる。

  6. 6

    蒸し器で蒸す。
    IH火力３(８段階調節)で12分がベストです！
    蓋にふきんを挟むときれいに膨らみます。(水滴を防ぐ)

  7. 7

    野菜について＊
    さつまいも,かぼちゃ:茹でてすりつぶしたものを入れる
    にんじん:生のまますりおろして入れる

  8. 8

    ほうれん草:茹でてスティック状に冷凍したものをすりおろすと簡単です！
    みじん切り,すり鉢ですったものでもOK＊

コツ・ポイント

小分けにラップして冷凍しておけば、
チンしていつでもふわふわの蒸しパンがおやつに出せます＊

このレシピの生い立ち

HMを使わない蒸しパンが作りたくて、
このレシピが一番よく食べてくれました。
火力によって膨らみ方が違うので、
これがベストでした！
覚え書き用に＊
レシピID : 4985303 公開日 : 18/03/16 更新日 : 18/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2019年5月30日
写真
さぁチン☆
卵入れるとフワフワですね(*´ω｀*)人参入れました☆

美味しそうですね！つくれぽありがとうございます＊

2018年6月16日
写真
まままるきち
砂糖60人参すりおろし、少し甘め一歳児ﾊﾟｸﾊﾟｸです。嬉しい～

うれしいです＊つくれぽありがとうございます！

2018年4月19日
初れぽ
写真
ぁゆみたん
砂糖50gで。11ヶ月の息子がバクバク食べてくれました♪（私も）

わー！うれしいです！簡単で美味しいですよね！

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( )
＊ろこちゃん＊
蒸しパン＊離乳食後期＊手作りおやつ
by ＊ろこちゃん＊