ひき肉とほうれん草のカレー
作り方
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1
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玉ねぎはスライサーで薄くスライス、じゃがいもはサイコロ状に切る。
肉に塩とこしょうを振っておく。
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2
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鍋にバターを入れ、にんにくを炒める。
香りが立ったら、玉ねぎ、肉、じゃがいもを入れて炒める。
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3
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2にあらごしトマト、水、ローレルを入れ、10分ほど煮込む。
煮込んでる間にほうれん草を固めにゆで、水を切っておく。
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4
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カレールーを入れ、その後ほうれん草を入れ、コンソメで味を整えたらできあがり!
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コツ・ポイント
・材料をすべて小さめにするのがポイントです。
・あらごしトマトをカットトマトにすると、トマトが強くなります。
・ほうれん草はレンジを使うと楽チンです。
・ジャワカレーのカロリーオフタイプは粉なので溶けやすくておすすめです。
・あらごしトマトをカットトマトにすると、トマトが強くなります。
・ほうれん草はレンジを使うと楽チンです。
・ジャワカレーのカロリーオフタイプは粉なので溶けやすくておすすめです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を消費したくて作りましたが、予想以上においしくできました!