茎 ブロッコリーのおかか和えの画像

Description

買い物袋一杯に頂いて、どうして良いのか分からず

材料 (5人分)

★だし汁
大さじ1/2
★醤油
小さじ1鰹節
1パック

作り方

  1. 1

    写真

    沸騰お湯に塩を入れ1分半茹でる。★を入れ混ぜる、鰹節を入れ更に混ぜる。鰹節は上に乗せても良い

  2. 2

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    オススメのだし。茶碗蒸しやお鍋の汁に使う、竹の子やフキを煮る時にも使います

  3. 3

    茎ブロッコリーの辛子和え
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  4. 4

    海老ブロッコリーのマヨ和え(茎ブロッコリーにしても良い)
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コツ・ポイント

茹で過ぎは注意

このレシピの生い立ち

ほうれん草のお浸しにかえ、ブロッコリーのお浸しに鰹節を混ぜてみた
レシピID : 5004206 公開日 : 18/04/04 更新日 : 18/04/04

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