イタリアン♪サバの水煮缶で簡単アヒージョ
作り方
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1
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★の材料を食べやすい大きさに切ったり割いたりしておいてください♪
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2
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耐熱容器にサバの水煮缶を汁ごと豪快にいれて、軽く崩してください。
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3
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2に1で用意した★を投入!
そこに材料が半分浸るくらいオリーブオイルを入れる。
さらに※を投入
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4
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軽くラップをして500wで8分~10分レンジで加熱。
(ナスに火が通っていたらOK♪)
完成です(笑)
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コツ・ポイント
塩コショウを振りすぎるとしょっぱくなるので、気持ち控えめに!
加熱後に足りなければ足すようにしてくださいね♪
切って入れてチンするだけなので…コツは塩コショウの塩梅だけです(笑)
加熱後に足りなければ足すようにしてくださいね♪
切って入れてチンするだけなので…コツは塩コショウの塩梅だけです(笑)
このレシピの生い立ち
アヒージョ大好きな娘っ子のために、安上がりで手軽に作れるなんちゃってアヒージョを考えました♪
サバの水煮が入れば材料はなんでもOK!
お好きな材料で試してください。
サバの水煮が入れば材料はなんでもOK!
お好きな材料で試してください。