鶏皮+レタス+北あかりのタパスの画像

Description

今日の家飲み用タパスは、お財布に優しいメニューで。鶏皮を使って、北あかりとレタスと合わせてみたよ。薄味仕立てで。

材料 (2人分)

約150g
小・5個
約3分の1
岩塩
少々
EXVオリーブオイル
少々
塩胡椒
適量
粗挽き唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    北あかりは良く水洗いし、2等分しておく。

  2. 2

    レタスは軽く水洗いし、手で適当な大きさにちぎっておく。

  3. 3

    無加水鍋を熱し、まずレタスを投入。岩塩を適当に振っておく。その上に北あかりを乗せる。

  4. 4

    蓋をして(蒸気レバーはX)、中火の強めで5分。火を止めて更に5分おく。

  5. 5

    鉄パンを熱し、EXVオリーブオイルを少し入れ、鶏皮を投入。中火の強めでじっくりと炒める。塩胡椒を振っておく。

  6. 6

    鶏皮から脂分が出てくれば、ここに北あかりを加え、全体をよく炒める。蓋をしてしばらくおく。

  7. 7

    洋皿にレタス、そして北あかりと鶏皮を配置し、粗挽き唐辛子少し振って、完成。

コツ・ポイント

野菜の旨味を引き出すため、まずはレタスと北あかりを無加水鍋で茹でておく。北あかりの方はこの時間では足りないので、鶏皮と一緒に炒めておく。

このレシピの生い立ち

久しぶりに鶏皮を使った、お財布に優しいタパスを。レタスと北あかりの野菜のうま味を出すため、まずは無加水鍋で無水茹でを。そこそこ美味しいタパスが出来上がったかと。
レシピID : 5005524 公開日 : 18/03/29 更新日 : 18/03/29

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