大麦若葉オムレツの画像

Description

毎日ヨーグルトとたべている大麦若葉ですがオムレツにしてみました!

材料 (1人分)

大麦若葉粉末
1本
1個
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    大麦若葉粉末を使います

    水に溶ける青汁粉末も使えると思います

  2. 2

    写真

    ボウルに卵を割り入れます

  3. 3

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    大麦若葉粉末も入れます

  4. 4

    写真

    塩胡椒を適量

  5. 5

    写真

    粉末が舞うので優しくかき混ぜます

  6. 6

    写真

    熱したフライパンに油をひきます

    大麦若葉卵液を流し入れます

  7. 7

    写真

    下が焼けるまで弱火から中火

  8. 8

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    縁からそっと半分におります

    中は半熟
    火を止めて余熱調理

  9. 9

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    皿に移して完成!

  10. 10

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    綺麗な大麦若葉色のオムレツです

  11. 11

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    いただきます!

コツ・ポイント

フライパンで焦がさないように気をつけてください

このレシピの生い立ち

たまにはヨーグルト以外で食べようと思って。
レシピID : 5013357 公開日 : 18/04/04 更新日 : 18/04/04

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