さばの水煮缶♪バター醤油ごはんのおにぎり

さばの水煮缶♪バター醤油ごはんのおにぎりの画像

Description

バター醤油で魚臭さが消え、香ばしいいりごまとさっぱりする大葉で巻いた、カルシウムたっぷりのおにぎりです。

材料 (4人分・おにぎりにして8個分)

★温かいご飯
600g(1.5合)
★バター
10g
★醤油
小さじ2
全形1枚
大さじ2
8枚

作り方

  1. 1

    写真

    さばの水煮缶はザルに上げて水気をきる。たくあんはみじん切りにする。

  2. 2

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    ボウルに★を入れ、良く混ぜ合わせ、おにぎりを作り大葉を巻く。

  3. 3

    ・温かい状態でいただく時はレンジで温め直し、冷たいおにぎりでいただく場合は、手塩をしてにぎって下さい。

コツ・ポイント

・今回は、小さな子供さんが食べやすいようにおにぎりにしましたが、大葉は刻んで混ぜ込み、お茶碗によそってもいいですね。
・ラップで握ると手も汚れないので、スムーズに進み衛生的です。

このレシピの生い立ち

さばの水煮缶を使っておにぎりを作りたくて、考えました。
レシピID : 5013381 公開日 : 18/04/10 更新日 : 19/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ruris7
レシピ通りに作ってすごく美味しくできました!有り難うございます♪
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amm46
ビックリの美味しさ♡息子も大好きなコンビニおにぎりより旨いと♪

とても嬉しいレポ感激です。ありがとうございます(*^^*)

初れぽ
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☆suzuka☆
雑穀米で♪水煮缶は一緒に炊き込みました☆海苔&たくあん美味しい◎

一緒に炊くのもいいですね♪レポありがとうございます(*^^*