離乳食完了期～◇楽チン♪焼きうどん◇

野菜は、大人用に作ったキャベツと人参のおひたし(味付け前)と、ブロッコリーから取り分けたものと、ねぎを用意しました。

野菜としらすの量はこれくらいです。

フライパンに油を熱し、ねぎとしらすを軽く炒め、野菜も入れて全体を炒める。

水分がなくなるまで炒めたら、器に取り出す。

大人用の卵料理を作る時に溶いた卵から1/4くらい取り分けて、フライパンで薄焼き卵を作る。

⑤のうどんの上に薄焼き卵をのせてできあがり。