サバ味噌缶で麻婆豆腐

サバ味噌缶から汁を分けて、汁と調味料☆と混ぜます
サバは缶のまま軽くほぐしておきます

豆腐は一口大にきり盛り付け用のお皿に入れる
野菜も一口大に切りごま油とともにフライパンに入れる

野菜を炒める

合わせ調味料☆を加える

豆腐を電子レンジで温める

温めた豆腐の上に炒めた具をのせて出来上がり