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茹で筍の下部分と人参を軸切りにしておく。人参はレンチン2分する。
フライパンを熱し、油を入れ中火で人参を3分位炒め、筍とシーチキンを入れ3分位炒め、薄口醤油を入れる。
強火で2~3分煮詰め、粉山椒を入れ混ぜて完成(^^)