【腸活】ヨーグルトタルタルソース
作り方
コツ・ポイント
★ヨーグルトは無糖タイプをお使いください。
★さっぱりしているので、揚げ物やお肉料理との相性がぴったりです。
★さっぱりしているので、揚げ物やお肉料理との相性がぴったりです。
このレシピの生い立ち
■腸活食材
補菌:ヨーグルト
育菌:玉ねぎ
■特にこの菌を増やすのに最適!
乳酸産生菌
酪酸産生菌
補菌:ヨーグルト
育菌:玉ねぎ
■特にこの菌を増やすのに最適!
乳酸産生菌
酪酸産生菌
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