やわらか鶏胸肉のカレーピカタの画像

Description

【ニュース掲載】カレー粉でスパイシーだけれど、チーズ入りなので食べやすいピカタ。鶏胸肉なのに柔らかく食べ応えがあります。

材料 (2人分)

1枚約350g
大さじ2程度
小さじ1/2
★おろしにんにく
1片
2つ
★カレー粉
大さじ1
大さじ4
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

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    【祝!クックパッドニュース掲載】
    ニュースに掲載頂きました、ありがとうございます。

  2. 2

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    【祝!話題のレシピ入!】2019.03.05
    皆さまつくれぽ頂きまして、ありがとうございます!!

  3. 3

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    胸肉を厚み1cm程度に切っていく。なるべく斜めに切り、楕円形に。

  4. 4

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    フォークで満遍なくさす。

  5. 5

    鶏肉を袋に入れ塩とコショウを揉み込む。その後小麦粉を満遍なくまぶす。★の材料をボウルの中でよく混ぜる。

  6. 6

    鶏肉をボウルに入れて軽く混ぜる。

  7. 7

    フライパンにオリーブオイルをしき、中火にかけ、鶏肉を敷き詰めていく。余った卵液も流し入れる。

  8. 8

    表面がうっすら白く火が通ったら、一個ずつ切り離しひっくり返していく。両面焼けたら出来上がり。

  9. 9

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    【類似レシピはこちら】
    やわらか鶏胸肉のピカタ
    レシピID: 5009231

コツ・ポイント

鶏肉にいっぱいフォークをさして柔らかく!

このレシピの生い立ち

基本のピカタを食べた時に思いついたもの。
レシピID : 5044939 公開日 : 18/04/24 更新日 : 19/09/20

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柔らかジューシーで孫の優君も大好きメニューです。
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むね肉がしっとりして美味しかったです♡
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ピカタ、調理実習で作ったけな~♪明日のお弁当が楽しみです♡
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カレー風味が効いてて美味しいです!