野菜ジュースでお洒落に簡単ガスパチョ風

野菜ジュースでお洒落に簡単ガスパチョ風の画像

Description

暑い時や食欲がない時おもてなしにも。栄養たっぷり、食感も楽しい簡単お洒落なスープです!
加熱しないので酵素もとれるー。

材料 (1人分)

キリン48種の濃い野菜ジュース100%
100ml
2~3cm
1枚
ミントの葉(あれば)
ひとつ

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをみじん切りにして、空気にさらしておきます。(こうすると、血液サラサラ成分がアップするそうです!)

  2. 2

    写真

    ハムときゅうりをみじん切りにします。

  3. 3

    器(透明だと綺麗です)にハムと玉ねぎを入れ、冷やしたジュースを注ぎ、軽く塩こしょうを加えます。

  4. 4

    上からきゅうりをそっと入れて、ヨーグルトをたらします。
    ミントを飾ります。

コツ・ポイント

塩こしょうはお好みで、大人にはブラックペッパーを振ってもいいです。
器も冷やしておくといいです。
野菜はお好みのものでも。

このレシピの生い立ち

濃厚ジュースが美味しいので、そのまま味わえるレシピを考えました。
レシピID : 5052155 公開日 : 18/04/30 更新日 : 18/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
♪えりぃ♪
美味しい!ミキサー使わず市販のジュースで作れて嬉しいです!

うふふ♪美味なのは美味な野菜ジュースのおかげです!レポ感謝♡