サンラー春雨スープの画像

Description

ダイエットにもいい春雨を使ったボリュームのあるスープです。優しい酸味と辛さが幸せな気持ちにさせてくれるはずです

材料 (2人分)

40g
適量
半分
軽く一つかみ
2個
■鶏ガラスープ
600CC
■醤油
大匙2(32g)
■上白糖
小匙2(9g)
■紹興酒(日本酒でも可能
大匙2
ごま油
小匙1
大匙2
黒コショウ
適量
ラー油
適量

作り方

  1. 1

    春雨はたっぷりの熱湯に入れて戻しす。豚バラ肉は一口大にカットして塩、胡椒、酒、卵、片栗粉を(分量外)を入れて下味をつける

  2. 2

    舞茸、エノキ、シイタケ、長ネギも一口大にカットする

  3. 3

    深めのフライパンに油を敷いて豚バラ肉を炒める。(ほんのり色が変わるぐらい)

  4. 4

    色が少し変わってきたら、■の鶏ガラスープ、醤油、上白糖、紹興酒を入れる

  5. 5

    舞茸、エノキ、シイタケ、長ネギ、を入れ春雨も入れて2分煮込む。(シイタケからもだしを出す)器に酢と黒コショウを入れておく

  6. 6

    小松菜も入れて水溶き片栗粉でうっすらととろみをつける。溶き卵を静かに入れて3秒後に混ぜる。

  7. 7

    ごま油を加えて、酢と黒胡椒が入った器に盛り付けて軽く混ぜる。最後にラー油をたらし完成です。

コツ・ポイント

◎豚バラに下味をつける事(柔らかい食感になります)
◎キノコと春雨を入れてから少し煮込むこと(だしが春雨、スープにも移ります)
◎お酢と黒胡椒は器に盛ること(お酢を鍋に入れると酸味が飛び、風味が活きません)

このレシピの生い立ち

コンビニのスープ春雨が人気な事を女性スタッフから聞き、私ならこう作るなぁと思い作ってみました!春雨ならヘルシーだしダイエットにもいい。食べ応えがあるように、具沢山にしました。もちろん、ビーフンや麺にしてもOKです(^^♪
レシピID : 5060086 公開日 : 18/05/07 更新日 : 18/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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むにゅむにゅさん
酸味が効いてておいしかったです(๑´ڡ`๑)リピします♪