サバ缶(Ca va?)の彩りアヒージョの画像

Description

サバ缶(Ca va?)を見付けたので、アヒージョを作ってみました!色んな野菜もたくさん食べられるので、オススメです。

材料 (2人~)

1つ~2つ
オリーブオイル
適量
ニンニク
スライスorチューブ
塩こしょう
適量
パセリ
適量
パプリカ
ブロッコリー

作り方

  1. 1

    写真

    サバ缶はあけてそのままフライパンへ。今回はレモンバジル缶を使ってみました!

  2. 2

    じゃがいもは一口サイズに切って、レンチンしておきます。
    野菜のサイズはお好みと調理時間によりけりで大丈夫かと。

  3. 3

    ミニトマトは煮崩れしやすかったので、入れるタイミングを遅めにするといいかもです。

  4. 4

    オリーブオイルは缶の汁が足りないときは追加で入れる。
    調味は味をみながら塩こしょうでしました。アンチョビもいいかと。

  5. 5

    切って、煮る、だけなので簡単にできます♪

コツ・ポイント

フライパンの容量がある限り、好きな野菜を入れられます… 今回はパプリカ、ブロッコリーは入らなかった(笑)

このレシピの生い立ち

前にもCa va?缶を見付けてアヒージョを作ったときに美味しく食べられたので、また作ってみました!味噌のサバ缶は苦手ですが、こちらはアレンジも広く食べられます♪
ご飯にも合いますが、パンもいけます!!
レシピID : 5082690 公開日 : 18/05/20 更新日 : 18/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
cherry__xo
美味しい!また作りたい(^_^)

色合いがキレイですね♪レポありがとうございました!