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ホイル焼じゃないよ! 鮭の簡単レンジ蒸し

ホイル焼じゃないよ! 鮭の簡単レンジ蒸しの画像

Description

ホイルでトースターだと時間がかかるし、 再加熱でレンチンも出来ない! いっそのことクッキングシートで!と思いつきました!

材料 （ひとり分）

鮭
ひとり一切れ
人参
好きなだけ
玉ねぎ
好きなだけ
キャベツ
好きなだけ
えのきなどお好きなきのこ
好きなだけ
バター
好きなだけ

作り方

  1. 1

    鮭のホイル焼きをつくるのと同様に、野菜は千切り、きのこは食べやすい大きさにほぐします
    野菜は冷蔵庫にあるもので♪

  2. 2

    クッキングシートの上に、鮭、野菜、きのこを乗せ、最後にバターを乗せておきます

  3. 3

    写真

    クッキングシートなので包んだらホチキスで留めます

    上下を合わせてくるくるしてパチン、左右もくるくるしてパチン

  4. 4

    レンジでチン!で出来上がりー

    うちは800Wで3分間。
    まだ包み紙がしんなりしてながければ再度少しずつチン!

コツ・ポイント

出来上がったら、ポン酢やお好きなドレッシングをかけて召し上がれ♪

わが家はピエトロドレッシングをかけるのがブームです
子ども達もパクパク食べてくれて、リクエストもよくされます♪

このレシピの生い立ち

鮭のホイル焼だと、トースターですごく時間がかかる…
さらに鮭が生だったときにレンチンすると、ホイルから発火してで再加熱できないのですが、
クッキングシートなので少しずつ再加熱OK!

主人の帰宅に合わせてサッと仕上げられて便利です♫
レシピID : 5090006 公開日 : 18/05/24 更新日 : 18/07/25

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chieゆき
ホイル焼じゃないよ! 鮭の簡単レンジ蒸し
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