超簡単オクラ肉まき

超簡単オクラ肉まき

Description

オクラが大好きで簡単に食べれるように

材料 (4人分)

オクラ
16本
しゃぶしゃぶ用肉
16枚
100cc
焼き肉たれ
大さじ3

作り方

1

写真

オクラはヘタを取り、お肉で巻き、巻き終わりを下にしてフライパンに並べる

2

水100ccを入れ、蓋をして10分中火で蒸し煮する。途中焦げてないかや、火の通りを確認する

3

焼き肉のたれを入れ、中火で2分煮詰める

コツ・ポイント

焦がさないように水を入れて蒸し煮にする

このレシピの生い立ち

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レシピID : 5092459 公開日 : 18/05/26 更新日 : 18/05/26

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2 (1人)

18/08/02

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家族に好評でした☆早速リピです!夕飯に頂きます☆

ともかずみみ

レポありがとうございます、色も綺麗で美味しそうです(^人^)

18/06/26

First tsukurepo mark
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明日のお弁当にも☆ご馳走さまでした。美味しかったです。

ともかずみみ

レポありがとうございます。彩りよく美味しそうです(^人^)