意外と美味しい(笑)鯵の田楽の画像

Description

鯵が旬の時期にどうぞ
大葉の香りが爽やかです

材料 (2人前)

2尾
味噌(好きなもの)
大さじ半分〜1
みりん
味噌と同量
少々
大葉、ネギなど
適量

作り方

  1. 1

    鯵は三枚おろし
    魚屋でしてくれる所もあるので、利用して

  2. 2

    写真

    ぜいごと腹骨を取る

  3. 3

    写真

    小骨を骨抜きで取る
    小骨があってもいいよ、という方は飛ばしてください

  4. 4

    写真

    薄く油をひいたフライパンで両面焼く
    火は弱めの中火
    火が通ったら皿に取る

  5. 5

    写真

    味噌とみりんを合わせる
    お酒が苦手な方はみりん風調味料で作ってください

  6. 6

    写真

    アジの表面に好きな量を塗ります
    あまり多くない方がアジの味が味わえるかと思います

  7. 7

    写真

    大葉などお好みの香り野菜を刻んで載せ、歳後に白ゴマをふって出来上がり

コツ・ポイント

骨を取るのが面倒なら取らなくても良いですが、とった方が食べやすいです
焼く時は魚焼きグリルで焼いても構いません
フライパンで焼きましたが、皮がむけました
味噌ダレはアジの大きさに合わせて適宜増減してください

このレシピの生い立ち

あじを沢山もらい、塩焼き以外で食べたくなったので
レシピID : 5096247 公開日 : 18/05/28 更新日 : 18/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート