ラディッキオと鶏肉のソテー バルサミコ

ラディッキオと鶏肉のソテー バルサミコの画像

Description

芳醇な味わいのラディッキオソースが鶏肉に深みのある味をあたえる。

材料 (2人分)

ラディッキオ(トレビス)
2~4枚
1枚
オリーブ油
大さじ1/2
小さじ1/2
胡椒
少々
<付け合せ>
1枚
A調味料
おろしにんにく
1/2片分
バルサミコ酢
大さじ1
大さじ2
醤油
大さじ1
バター
10g

作り方

  1. 1

    ラデッィキオ(トレビス)は5〜6cm長さのせん切りにする。

  2. 2

    レタスは手でちぎり、水に放してパリッとさせておく。ミニトマトは半分に切る。

  3. 3

    鶏もも肉は半分に切り、塩、胡椒、オリーブ油を加えてよくもむ。

  4. 4

    フライパンを温め強火で3の肉の皮の方から焼く。焼き色がついたら裏返したら火を弱め、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    4に火が通ったら取り出し、食べやすい大きさに切り、水気を切ったレタスと共に盛り合わせる。

  6. 6

    フライパンの焼き汁にAを加え少し煮詰めたら、1のラデッキオを加えしんなりしたら胡椒を加え、肉にソースをかける。

  7. 7

    最後にミニトマトを飾って完成。

コツ・ポイント

1分にまとめた動画を公開しています。
http://www.tokitaseed.co.jp/recipe.php?id=82

このレシピの生い立ち

(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)
レシピID : 5109686 公開日 : 18/06/06 更新日 : 18/06/06

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