包丁要らず☆切干大根と鯖缶の簡単炒め煮

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Description

食物繊維豊富な切り干し大根と、
栄養価の高い鯖缶を使った、
包丁要らずの簡単炒め煮。
ちょっとした副菜に最適です。

材料 (2)

15g
1切れ
料理酒
小さじ2
みりん
小さじ1
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水でよく洗い、水気をしっかり絞ります。
    鯖は4等分くらいにしておきます。

  2. 2

    ほぐしてフライパンで弱火乾煎りします。

  3. 3

    料理酒、みりん、鯖を加え、グツグツさせます。

  4. 4

    醤油も加えて、
    水分が飛ぶまで炒め煮にしたら完成です☆

コツ・ポイント

最後に少し七味をふりかけてアクセントに。
乾煎りで焦がさないように注意です。

このレシピの生い立ち

相性のよい大根と鯖を合わせてみました(^-^)
レシピID : 5116561 公開日 : 18/06/10 更新日 : 18/06/10

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