❀和風なホットケーキ❀の画像

Description

育ち盛りのお子様や妊婦さんに♥そして貧血ぎみのみなさんに✿

材料 (4~5人分)

ごま油
適宜
☆醤油
小さじ2
☆みりん
小さじ2
10g
10g
100ml
1個
はちみつ
大さじ2~3
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    熱した鍋にごま油を敷き、ひじきを炒め、☆の調味料で味付けします。

  2. 2

    ホットケーキミックスに黒ゴマ、きなこをいれ混ぜておきます。

  3. 3

    写真

    豆乳と卵を一緒にして撹拌します。

  4. 4

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    2に3をいれ、ホイッパーでかき混ぜます。ここにはちみつも入れてください。

  5. 5

    だいたい混ざったら、1もいれ、ゴムべらに持ち替えて更に混ぜます。

  6. 6

    写真

    普通のホットケーキと同じ要領で4等分から5等分の生地を焼いていきます。(普通より少し弱火で)

  7. 7

    写真

    途中、ふたをします。ふんわりします。

  8. 8

    写真

    裏面も焼いて出来上がり。

  9. 9

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    お皿に盛ったら出来上がりです。

  10. 10

    写真

    ハムを挟んでみました☆

  11. 11

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    ココナッツヨーグルトクリームのせです✿

コツ・ポイント

普通のホットケーキより少し弱火で(なので蓋をします。)作ってください。

このレシピの生い立ち

子供に栄養をつけさせたくて作りました。
レシピID : 511844 公開日 : 08/02/19 更新日 : 08/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (18人)
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☆★Tae☆★
蜂蜜→メープル、黒ごま→白ごまで。 簡単でおいしかったです。

綺麗な焼き色ですねー素敵フォトでつくレポありがとうございます

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miyuki12
朝食に1枚ずつ皆で頂きました^^またハマりそう~やっぱり美味好評

素敵な焼き色~さすがです!!いつもレポありがとう(^∇^)

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windy5555
ひじきの煮物と白ゴマで。意外な組み合わせだけど美味でした♪

はじめまして♪美味しそうに作ってくださり嬉しいです♪レポ感謝

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uzu1118
娘とランチに♪ひじき入りで甘じょっぱくて美味しい♡栄養満点感謝♪

娘ちゃんとのランチに選んでくれて嬉しいです♪素敵なレポ感謝♪