人参のカレーきんぴらの画像

Description

人参とちくわだけで、簡単に美味しく食べやすい一品が出来ます。

材料 (4人分)

小さめ2本(200g位)
2~3本
醤油
大さじ1
みりん
大さじ2
カレー粉
小さじ1/2~1
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    人参を2ミリ厚さくらいの短冊に切る。

  2. 2

    写真

    縦に3~4等分くらいに切ってから、写真の様に横に置き、徐々に角度をつけて斜めに切っていくと簡単で大きさが揃う。

  3. 3

    ちくわも短冊に切る。縦に半分に切ってから、斜めにスライスすると良い。

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブ油を入れ、中火に熱し、短冊に切った人参とちくわを入れて、油が絡まるように混ぜながら炒める。

  5. 5

    写真

    蓋をして5~7分くらい弱~中火にかける。人参が柔らかくなるまで。
    焦げないよう、途中2~3回蓋を開けて混ぜながら。

  6. 6

    写真

    蓋を取り、醤油、みりん、カレー粉を加えて混ぜ、均一に味が絡まったら、火から外し、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

カレー粉の量はお子様には少なめにするなど、加減して下さい。

このレシピの生い立ち

テレビ番組で見て、美味しそうだったのを、自分なりに少しアレンジして作ってみました。
レシピID : 5119295 公開日 : 18/06/19 更新日 : 18/06/19

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初れぽ
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まろんかふぇ
カレー味食欲そそられますね♬あと1品の美味しいおかずになりました