脂肪燃焼スープ

脂肪燃焼スープ
メタボ注意な旦那のために
1週間食べ続けて健康に♪
おいしく食べれてどんだけでも大丈夫なのがいいです!

材料

キャベツ
半分
セロリ
1本
ビーマン
2個
トマト缶(ホールorカット)
1缶
チキンコンソメの素
2個
1リットル~

1

キャベツ、セロリ、ピーマンを自分のお好みのサイズにカットする。

2

大きめの鍋にカットした野菜とトマト缶、チキンコンソメ、水を入れる。

3

あとは中火弱火でコトコト煮るだけ。

4

トマト味が濃い目が好きなので水は1Lほど。

お好みの味付けに水で調節して下さい。

5

写真

ソーセージ入れてもおいしくなったょ

コツ・ポイント

たまねぎ、にんじんも入れるとおいしいです。
タッパに入れて冷蔵保存可。

このレシピの生い立ち

健康診断の結果が良くなくて・・・。母より教わったレシピでした。
レシピID : 512222 公開日 : 08/02/19 更新日 : 08/05/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

13/11/02

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キャベツたくさん入れました!毎日食べます♪

jackieO8

レポありがとうございます^^

10/03/19

First tsukurepo mark
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大好きな味で美味しい~♡野菜たっぷり!頂くだけで健康になりそう❤

なっらー

レポありがとうございます♪野菜たくさん食べれちゃいますよね