お酢で健康に!人参と玉ねぎのマリネ!

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Description

オリーブオイルが香り、お酢が食欲を増進します!

材料 (約4人分)

1/2本
1個
お酢
60mL
オリーブオイル
大さじ3
白だし10倍濃縮
少々

作り方

  1. 1

    人参を千切りにします。玉ねぎは薄くスライスします。

  2. 2

    お酢をボールに入れ、オリーブオイルを何回かに分けて注ぎ、手早くかき混ぜ、乳化させていきます。

  3. 3

    白だしを入れて味を整え、人参、玉ねぎと絡めたら完成です。

コツ・ポイント

お好みに合わせて分量を調整してください。白だしの代わりに塩やアンチョビソースでもOKです。

このレシピの生い立ち

人参の千切りの練習のため笑
レシピID : 5125754 公開日 : 18/06/16 更新日 : 18/09/29

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