【簡単!】美味しいアヒージョ♡

【簡単!】美味しいアヒージョ♡

Description

エビがプリプリ♡
食後は、美肌にデトックスヨガが◎→https://lueur.biz/beauty/959/


材料 (1人分)

えび
5尾
オリーブ
5個
なす
1/4
きのこ
2つ
塩、コショウ
少々
ホタテ
3個
1かけ
フランスパン
数枚
醤油
少々

作り方

1

写真

小さいフライパンでカットしたニンニクをいため、オリーブオイルをたっぷり入れる。カットした野菜やシーフードを入れて炒める。

2

写真

エビはつまようじを使い、背わたをとります。最後にフライパンにいれて1分半程度いため、隠し味に、醤油を少々いれます。

3

写真

カットしたフランスパンを3枚焼く

4

写真

焼いたパンと一緒にお楽しみ下さい♡

コツ・ポイント

エビはフレッシュなものを選び、火を通しすぎないのがこつ。

このレシピの生い立ち

簡単で美味しく、家族と一緒に食べると、あっと言う間になくなってしまいます。


photo:https://www.photo-ac.com/profile/828878
レシピID : 5136423 公開日 : 18/06/23 更新日 : 19/02/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」