きゅうりの即席キムチ(오이김치)。

きゅうりの即席キムチ(오이김치)。の画像

Description

きゅうりとコチュジャンさえあれば簡単で美味しいキムチ完成
10分で作れてきゅうりのシャキシャキと美味しさもUPです。

材料 (2人分)

1/4個
コチュジャン
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
小さじ1
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    きゅうりは皮付きのまま斜め薄切りに、玉ねぎも薄切りにして塩で軽く揉み5分程置く。

  2. 2

    ボウルにコチュジャンと砂糖と酢を入れて混ぜ、①の材料を加えて和え、ごまを振ると出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうり(ビタミンC)+玉ねぎ(ビタミンB1、硫化アリル)=動脈硬化予防、免疫力増加、ストレス緩和に効果的なので積極的に。

このレシピの生い立ち

もう一品ほしい時ん。
レシピID : 5137465 公開日 : 18/06/24 更新日 : 22/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
kitchenYUU
すぐ食べて良いです。美味しかった。
写真
BYUUK
簡単で美味しかったです!またリピします!
初れぽ
写真
petitmar
人参も一緒に(^^)とっても美味しくできました!また作ります!