大葉としらすの手作りふりかけの画像

Description

家庭菜園で出来た大量の大葉を消費したくて考えました(^^)
2歳の子供もこうすれば大葉食べられます(^^)

材料 (2人分)

10枚
100g
適量
すりごま
適量
少々
味の素
少々
胡麻油
適量

作り方

  1. 1

    大葉は細切りにしてから、向きを変えてまた細切り。ざっくりみじん切りな感じで切る

  2. 2

    胡麻油をひいたフライパンにしらすと大葉を入れる

  3. 3

    味の素と塩で味をととのえて、
    すりごまといりごまを入れてから
    少しからっとするまで火を通せば完成♡

コツ・ポイント

しらすの塩分によって調味料は調整してください(^^)
ゴマはどちらかだけでもいいですが香りが良くなるし、食感が違うので私はどちらも入れます(^^)

このレシピの生い立ち

家庭菜園の大葉は少し固いので、思いついて作ったら子供にも旦那にも好評でした(^^)
レシピID : 5140767 公開日 : 18/06/26 更新日 : 18/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
こんぶーぶ
家庭菜園で成長しすぎた大葉の消費もかねて。ごま風味がまろやかで、しその香りもあり、子どもたちがあっという間にさらえちゃいました。