☆秋刀魚の梅煮☆の画像

Description

サンマを使った簡単レシピ♪

材料 (1人分)

さんま 筒切(無塩)
1ヶ
白だし
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    さんまを冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2

    三つ葉をざく切りにする。

  3. 3

    さんまを梅肉・調味料で煮、三つ葉をのせる。

コツ・ポイント

梅肉の爽やかな酸味で魚の臭みがうまく消えます★

このレシピの生い立ち

☆栄養士 Style 8月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/2190/Default.aspx
レシピID : 5143640 公開日 : 18/07/13 更新日 : 18/07/13

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