シンガポール料理☆海南鶏飯の画像

Description

アジア料理好き必見!ハイナンジーファン。鶏肉をスープに浸けおきして火を通すので、お肉がプリプリ!お米を炒めてから炊くのでパラリと仕上がります。

材料 (2人分)

[ スープ ]
にんにく(みじん切り)
3片
しょうが(すりおろし)
大さじ1
2〜3本分
大さじ2
小さじ1
[ ソース ]
しょうが(すりおろし)
小さじ1
にんにく(すりおろし)
1/4片
ごま油
小さじ1
しょう油
小さじ1
[ ごはん ]
ごま油
大さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    お米を研いで、ざるにあげておく。(この際、時間をおき過ぎるとお米の粒がポロポロになるので、2、3の行程は素早く)

  2. 2

    お鍋に水を入れ、[ スープ ]の材料ををすべて入れて沸騰させる。

  3. 3

    沸騰したら火を止め、鶏肉を入れる。蓋をして、粗熱がとれるまで1時間ほど放置する。(ごはんを炊く際にこのスープを使います)

  4. 4

    1/4個のたまねぎ(みじん切り)をごま油で炒め、お米を加えて軽く炒める。(ごはんをパラッと仕上げるコツ!)

  5. 5

    鶏肉を茹でたスープからねぎを取り除き、小さじ1/2の塩を入れ、ごはんを炊き始める。(にんにくとしょうがはそのまま入れる)

  6. 6

    [ ソース ]の材料を混ぜ合わせる。(このソースの他に、スイートチリソースをつけあわせてると◎)

  7. 7

    3の鶏肉をスープから取り出し、1cm強の厚さに切り分ける。

  8. 8

    残ったスープは塩、こしょうで味を調えて、いっしょにいただきましょう!

  9. 9

    トマト、きゅうり、レタス、千切りキャベツなどの野菜はお好みでつけあわせてください。

  10. 10

    炊きあがったごはんを丸い器に詰めて、プレートにひっくり返します。

コツ・ポイント

5の行程の際、時間をおかずすぐに炊いてください。ごはんをパラッと仕上げるコツです。

このレシピの生い立ち

1度食べてみたいな、と想ってたんです...
レシピID : 515977 公開日 : 08/02/24 更新日 : 21/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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☆SHIHO
お店で出てくるような味。米の炊き方のコツも知りたいな~

つくレポありがとうございます!ごはんは水加減がポイントかな。

初れぽ
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あつみ0722
一才の息子がたくさんおかわりしてくれました♪ご馳走さまでした。

おいしそう!沢山食べて大きくなーれ☆