豚バラとじゃがいもの簡単!塩炒めの画像

Description

にんにくと豚肉で栄養満点!コンソメのパンチの効いた一品。おつまみにも!じゃがいもでガッツリお腹を満たしましょう!

材料 (3〜4人分)

4個(中)
にんにく
一かけ
コンソメ顆粒または固形
固形1個分
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは厚さ5ミリの半月切りにし、水にさらし、レンジで3〜4分加熱して柔らかくしておく。

  2. 2

    豚バラは3センチくらいの長さに切っておく。

  3. 3

    にんにくは粗いみじん切りにし、熱したフライパンにサラダ油を少しひいて炒める。

  4. 4

    香りが出たら豚バラ肉を入れ炒め、色が変わったらじゃがいもを入れる。コンソメと塩コショウで味を整えたら出来上がり!

コツ・ポイント

固形のコンソメを包丁で削って粉にすると満遍なく味付けできます。顆粒でも◎。

このレシピの生い立ち

豚肉とにんにくは栄養的に最高の組み合わせ。暑い夏こそ免疫力アップで元気に過ごしたいと思い、作ってみました。
飽きのこないシンプルな味です。
レシピID : 5172933 公開日 : 18/07/18 更新日 : 18/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (7人)
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金魚のひらり
子ども達も食べてくれます♪
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金魚のひらり
息子は豚肉のみ、娘はじゃが芋のみ完食笑。また作ります♪
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金魚のひらり
3歳娘が完食。好きな味みたいです、勿論私は大好物です!