* きのことささみの炊き込みごはん *の画像

Description

きのことささみのヘルシー炊き込みご飯。 おこげがうまーいっ!!

材料 (2.5合分)

2.5合
1/2房
中1本
1本
★白だし
大1
★しょうゆ
大2
★みりん
大1
★酒
大1
★塩
ひとつまみ強

作り方

  1. 1

    【下準備】
    お米は普通にといでおく。きのこ類はいしづきを切り落とし、食べやすい大きさにカット&ほぐしておく。

  2. 2

    お釜にお米を入れ、★の調味料を入れて、お好みの炊き加減になる目盛りまで水を入れる。 →きのこから水分が出るので、若干いつもより少なめの水がよいかと思います。

  3. 3

    水分量が決まったら、ささみを1本そのまま入れ、きのこ類も加えて〝混ぜずに〟炊飯スイッチを押す。

  4. 4

    〝炊けたよ~!〟の合図が鳴ったらささみを取り出し、手で裂く。 →非常に熱いのでヤケドに注意!

  5. 5

    ささみ、きのこ類、ごはんをざっくり混ぜ合わせて →完成!

  6. 6

    写真

    【2015.8.10】
    話題入‼︎(*゚Д゚)♡皆さまありがとうございました♡♡これからもよろしくお願いします♪

コツ・ポイント

■炊き上がったら〝おこげ〟ができるので下からしっかりと混ぜ合わせてください。
■きのこ類はお好みでチェンジ可能!
■お弁当用にもなるよう、ちょっと濃い目の味になっています。きのこから水分がでますが、塩分が気になる方は塩を削除して下さい。

このレシピの生い立ち

いつもはきのこ類だけで作っている炊き込みご飯。ふと冷凍庫に眠っているささみを思い出し、一緒に炊いてみたらこれがおいしいっ!

2015.8.13 写真入替 
レシピID : 518019 公開日 : 08/02/27 更新日 : 15/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (16人)
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Comodarc
優しい味で美味しかったですー
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しゅうゆうけいはる母
お焦げが綺麗に出来ずざんねん。。でもとーっても美味!定番決定〜♡

気に入ってもらえて嬉(*´艸`)♡おこげリベンジ是非!感謝♡

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pesdaisuki
美味しくて箸が止まりません!また作ります!

嬉しいです (*´∀`*)♡りぴれぽもお待ちしてます♪感謝♡

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zipnzippy
美味しかったです*明日のお弁当も楽しみ(*^^*)♪

お弁当にもオススメですよ♪れぽ有難うでした♡(人゚∀゚*)