ゴーヤと塩昆布でナムル

ゴーヤを薄切り、水にさらして水を切る。

耐熱ガラスボールに、ゴーヤ、塩昆布、ゴマ油を回しかけ、レンジ500wで1分加熱。

盛り付けて鰹節をかける。