簡単 サラダ感覚で♪ あじ 南蛮漬けの画像

Description

骨まで食べられ、子供も沢山食べてくれます。野菜がかなり多めの優しい味です。今回はコープの冷凍鯵フィーレを使ってます

材料

鯵三枚おろし
5匹分
2個
1個
適量
☆だし汁
200ml
☆薄口醤油
大4
☆穀物酢
大4
☆砂糖
大4
☆塩
ひとつまみ
☆ポッカレモンか柚子の皮
大2
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    大きめの容器に☆をいれよく混ぜる
    ビニール袋に小麦粉と鯵を入れ衣をつける。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、鯵を揚げ焼きにする。少しカリカリになるまで揚げたら、熱いまま1の容器に入れる。

  3. 3

    2に玉ねぎ、人参をスライサーで薄く切り入れる。
    冷蔵庫で冷やして2時間くらいから食べられます。
    翌日も味しみしみで美味♪

  4. 4

    写真

    2018.8.26人気検索で一位になりました。
    ありがとうございます。(^^)

コツ・ポイント

冬場はレモンの代わりにゆずの皮を入れると、とっても美味しいです。
つくりおきおかず

このレシピの生い立ち

おもてなしや常備菜として、簡単に作れるようにしました。(^^)鮭、いわしで作っても美味しいです。
冷蔵庫で2.3日保存可能。取り分ける時はきれいな箸で♪
レシピID : 5203537 公開日 : 18/08/11 更新日 : 19/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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こんこんこんのん
リピです!今回は骨取り鯵で作ったので子達が美味しいとパクパク食べてくれて嬉しいです!
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こんこんこんのん
鯖で初の南蛮漬けです。酸味が柔らかく美味しかったです!息子がバクバク食べてくれて嬉しいです!
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ひろひよ
鶏肉を浸けました。子供も食べやすくてこれからの季節にピッタリでした。
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おひろ359
鯵少なかったー笑笑でも美味しく食べました。ありがとうレシピ。