春雨サラダ(腎臓病食)の画像

Description

栄養量
エネルギー:49kcal
たんぱく質:0.6g
カリウム:73mg
リン:15mg
食塩相当量:0.6g

材料 (1人分)

10g
ドレッシング
10g

作り方

  1. 1

    春雨は熱湯でもどす。
    にんじんは千切りにして茹でこぼす
    きくらげはさっと湯通しし、千切りにする。

  2. 2

    1を混ぜ合わせ、ドレッシングをかけて頂く。

コツ・ポイント

★ドレッシングをお好みで変えることで、バリエーションが広がります。

このレシピの生い立ち

照り焼き丼の付け合せにぴったりです。
レシピID : 5206308 公開日 : 18/08/23 更新日 : 18/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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☆こまっと☆
参考にしました〜♪味変化できていいですね(*´꒳`*)

ありがとうございます。さっぱり食べられるのでおすすめです!