ヘルシー全粒粉とナッツの手作りグラノーラ

Name: ヘルシー全粒粉とナッツの手作りグラノーラ
Ingredients: 全粒粉 50g; オーツ麦 80g; 細かくしたナッツ類 100g; 白ごま 適量; 蜂蜜 50g; 甘味料（エリスリトールなど） 30g; オリーブオイル 20g; 水 大1ほど

Description

家にあるものでパパっと作れる手作りグラノーラです。全粒粉で作るのでヘルシー♪

50g

80g

細かくしたナッツ類

100g

適量

蜂蜜

50g

甘味料（エリスリトールなど）

30g

オリーブオイル

20g

大1ほど

分量は適当です。好みでナッツを増やしたりドライフルーツを入れてください(^^)甘さ控えめなので、甘さもお好みで増やしてください。

全粒粉とオーツ麦が余っていたので^^;
ヘルシーなザクザクグラノーラを作りたくて♪

レシピID : 5223861 公開日 : 18/08/26 更新日 : 18/08/31

1件 (1人)

2019年11月21日

初れぽ

メープルシロップで作りました。ザクザク良い食感。娘大喜び☆