かぼちゃとベーコンのカレースパイシー炒め
Description
アンチエイジングにかぼちゃがいいらしい…
油と一緒だとなおいいらしい…
たくさん食べよう！
油と一緒だとなおいいらしい…
たくさん食べよう！
おまたんＬＡＢＯ
材料
（1回分）
作り方
-
-
2
-
フライパンを熱して、サラダ油を入れて、かぼちゃ、ベーコンを炒める。
-
-
-
3
-
塩、粗挽き黒胡椒、カレー粉を入れて、炒める。
-
-
-
4
-
焦げる寸前がカリカリでおいしい！
-
-
-
5
-
2018.09.07「スパイシーカレー」人気検索トップ10入り。ありがとうございます。
-
-
-
6
-
2020.09.06クックパッドニュースに掲載されました。うれしい♪つくれぽお待ちしています！
-
-
-
7
-
2020.10.14話題のレシピになりました♪
つくれぽしてくださった皆さま、ありがとうございます。
m(_ _)m
-
-
-
8
-
2020.10.30「スパイシーカレー」の人気検索で１位❣ありがとうございます。
かぼちゃをおいしく食べましょう♪
-
コツ・ポイント
かぼちゃは、600w3分～お宅のレンジの機種で時間は調整してください。楊枝をさくして、スッと通るのが目安。
かぼちゃの厚さは、6㎜くらいでしょうか？炒めていて、崩れないちょうどよい厚さ。カットしやすい厚さでOK！
油はオリーブ油に変えても◎
かぼちゃの厚さは、6㎜くらいでしょうか？炒めていて、崩れないちょうどよい厚さ。カットしやすい厚さでOK！
油はオリーブ油に変えても◎
このレシピの生い立ち
お蕎麦やさんで食べたかぼちゃの天ぷら。カレー塩もどうぞ～って。それがメチャ美味しかった。かぼちゃの甘さ×カレーのスパイシーさが食欲増進！かぼちゃが苦手なうちの男子たちも大好きなベーコンとこのカレー味なら、食べてくれるのでは？結果大成功！
おまたんＬＡＢＯ
