もち麦リゾット
cook_あや
作り方
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1
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にんにく、玉ねぎ、しめじ、ベーコンをサイコロぐらいにカットして炒める。
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2
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人参を入れて、マジックソルト少々で炒める。
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3
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ヒタヒタに水を加える。
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4
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もち麦を入れる。
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5
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トマト缶を入れる。
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6
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バジル、ブラックペッパー、コンソメで味を調える。
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7
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蓋をして10分煮たら、火を止めて30分。
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8
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食べる時に温め直して完成！
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コツ・ポイント
火をかける時間が勿体無いから、火を止めて蒸らしました！
ほっとくだけ(*´∀｀*)ﾉ
ほっとくだけ(*´∀｀*)ﾉ
このレシピの生い立ち
ダイエット食を作って見た(*´∀｀*)ﾉ
cook_あや
