サッパリ旨い!茄子と茗荷の、冷汁そうめん

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Description

まだまだ暑いので、サッパリと美味しく、余ったそうめんが食べられる、茄子と茗荷の冷や汁そうめんです。

材料

1本
1~2本
オリーブオイル
大さじ1
100㏄
味噌
大さじ1
昆布茶
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
2個
濃縮めんつゆ(2倍濃縮)
50㏄
1人分

作り方

  1. 1

    そうめんを茹でておいて下さい。
    ☆今回は流水麺を使用。

  2. 2

    写真

    ナスはピーラーで皮を剥き、横に2等分してから、細長く切っていきます(スグ使う、変色注意!)
    みょうがも薄くスライスします

  3. 3

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    鍋又はフライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、茄子を入れて炒めます。

  4. 4

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    茄子がしんなりしたら火を止めて冷まします。

  5. 5

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    お椀に、水、味噌、昆布茶、顆粒だし、砂糖を入れてよく混ぜます。

  6. 6

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    よく混ぜたら、炒めた茄子、茗荷、濃縮麺つゆ、氷を入れて軽く混ぜます。

  7. 7

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    麺のつけ汁としての冷や汁、そうめんを盛り付けて完成です。

  8. 8

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    レシピID:5237286
    サッパリ旨い!茄子と茗荷の、冷や汁ごはん
    も見てね。

コツ・ポイント

※茄子は油と相性がいいので、ナスを先に油で炒めました。
※出汁と味噌だけだとちょっと塩辛かったので、砂糖を少し加えました。
※各地の郷土料理の冷や汁とは少し違いますが、冷や汁としました。
※お酢を少し入れて酸味をUPしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

そうめんが余っていたので、先日作った冷や汁を少しアレンジして、そうめんのつけ汁としました。
レシピID : 5238668 公開日 : 18/09/17 更新日 : 18/09/17

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