五目豆
作り方
-
-
1
-
下ごしらえ…
こんにゃくは下茹でしておく
人参は皮をむいておく
-
-
-
2
-
人参、こんにゃく、さつま揚げを1㎝角程度に切る
-
-
-
3
-
フライパンにゴマ油をひき、切った材料を炒める
-
-
-
4
-
ある程度油が回ったら、大豆を加え
ヒタヒタの水と☆の調味料を加えて煮る
-
-
-
5
-
人参が柔らかくなり、煮汁が半分位になったら完成
-
コツ・ポイント
いんげんを入れると、緑が入り見た目の彩りが良くなります。我が家は、旦那と子供が苦手なので入れてません。
このレシピの生い立ち
授乳期間中に良さそうなレシピ