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煮干しは乾煎りし粉々に潰す。
ひじきの煮物は細かくみじん切りにする。
ボールに木綿豆腐とひじきと☆を入れよく混ぜる。
小さい丸に形成する。
フライパンに多めの油を敷き、4を入れ転がして少し焼く。
器に盛って完成(^_-)-☆