ささみのたらこ和え春巻き♪

ささみのたらこ和え春巻き♪
ささみと大葉をたらこで和えて春巻きにしました♡
ちょっとヘルシーです☆

材料 (小さい春巻き8個~10個)

ささみ
小さめ3こ(120グラムくらい)
大葉
3枚
たらこ
1腹
春巻きの皮
小さいサイズ8~10枚
☆ソース
マヨネーズ
大さじ2
適量
醤油またはめんつゆ
小さじ1~2
塩・砂糖
少々

1

ささみはお酒(分量外)を振ってチンする(500wで2分くらい)
細かくさいておく。
大葉は千切りにする。
☆ソースの材料をすべてまぜ合わせてソースをつくっておく。

2

ささみ・大葉をたらこ(フォークなどで割きながら)で和える

それを春巻きの皮で包んでいく。
(小麦粉を水で溶いたもので接着剤してね^^)

3

2を多めの油をしいたフライパンで揚げ焼気にしてできあがり♪
ソースをつけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

写真はヘルシオで焼いたものなので、焼き色があまりつかずキレイでないです^^;ソースはお好みで♪お好きなものでどうぞ☆

このレシピの生い立ち

友達の結婚式の引き出物・カタログギフトの中にのってたレシピを少しアレンジしました♡
レシピID : 525274 公開日 : 08/03/08 更新日 : 08/03/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/03/24

First tsukurepo mark
写真

コレコレ~~❤やっぱり美味しかった♪このソースが絶品だね❤^^

りんりん母さん

これかぁ♡うれしいぞ~!しかもなんてキレイな写真なの!有難う