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さつまいもは斜めに切ってから、縦に細長く切る。
→水にさらしておく。にんじんも同様に切る。
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、水気を切ったさつまいもとにんじんを炒める。
弱火寄りの中火で、火が通るまでじっくり炒める。
さつまいもが綺麗な黄色になって来たら、◎を一気に加えて強火にし、汁気がなくなるまで炒める。
美味しく作っていただき、ありがとうございます! シャキシャキほっくりで美味しいですよね♪