このレシピには写真がありません

Description

^_^

材料 (2人分)

適量
適量
貝割れやブロッコリーなどの青み
適量
米油
小さじ1
醤油またはめんつゆ
小さじ1
適量
ハムやシラスなどのタンパク質
適量

作り方

  1. 1

    野菜を切ってシリコンケースでレンチンしておく。火の通りを早くするため。

  2. 2

    油を温め野菜とハムを炒め、麺を投入、ほぐす。水をひと回しかけて蒸し焼きに。(水はお好みで。入れると柔らかくなり食べ易い)

  3. 3

    鍋肌から、または真ん中を開けて醤油を入れる。少し焦げた感じが良い香り。

  4. 4

    鰹節を入れて混ぜる。

コツ・ポイント

人参をたくさん入れると甘くなって美味しい。

このレシピの生い立ち

^_^
レシピID : 5271442 公開日 : 18/09/29 更新日 : 18/09/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なななな♡MaMa
(*´∀`人) 味付けは もっと薄味にしました。たくさん食べてました♡