失敗なし 揚げない 簡単 大学いも

さつまいもを食べやすい大きさに切って、水にさらす

フライパンにサラダ油と砂糖を入れ点火。水切りしさつまいもを入れ、弱火で蒸し焼き5分

ハチミツ、醤油、バター、塩を入れ、フライパンを振って味を回す。さらに5分蒸し焼き。