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れんこんは洗って皮をむき、ひと口大に切る。厚さは8ミリくらいです。
れんこんを耐熱容器に入れ、600wのレンジで2分30秒チンする。
ひとつ食べてみて生っぽくなければごま油と塩昆布で和えてできあがりです。
※追加加熱は1分から様子を見ながらしてください。
お弁当にもいいですね!つくれぽありがとうございます❤